Historie úprav

terry

Odpověděl/a – 12.červenec 12:23

1. Jak rychle běháš na tom stroji? Záleží na tepové= freklvenci.
2. 35 min je málo – tělo začíná spalovat nejdříve po 20 min, takže spluješ jen 15 min
3. co jíš za jídla a jak velké porce?
4. Jak dlouho tento režim dodržuješ?

terry

Odpověděl/a – 12.červenec 13:29

1. Jak rychle běháš na tom stroji? Záleží na tepové= freklvenci.
2. 35 min je málo – tělo začíná spalovat nejdříve po 20 min, takže spluješ jen 15 min
3. co jíš za jídla a jak velké porce?
4. Jak dlouho tento režim dodržuješ?

Doplňuji:
V tom případě už nemáš co hubnout. Jo, i to se stává.