Historie úprav

anonym

Odpověděl/a – 8.březen 17:51

Ahojky. Na tohle je výborným cvičením provozování břišních tanců. Jestli je ve Tvém okolí něco takového, tak neváhej a přihlaš se. Na tohle byla vynikající moje kamarádka z Loučky u Nového Jičína. Nebyla to žádná vyzáblá tyčka, ale když začala svoje šimi, tak to byla podívaná skutečně pro bohy. Jinak se dá cvičit kalanetika, která tvaruje svaly, nebo chodit do nějakého fitka.

anonym

Odpověděl/a – 8.březen 20:05

Ahojky. Na tohle je výborným cvičením provozování břišních tanců. Jestli je ve Tvém okolí něco takového, tak neváhej a přihlaš se. Na tohle byla vynikající moje kamarádka z Loučky u Nového Jičína. Nebyla to žádná vyzáblá tyčka, ale když začala svoje šimi, tak to byla podívaná skutečně pro bohy. Jinak se dá cvičit kalanetika, která tvaruje svaly, nebo chodit do nějakého fitka.
Doplňuji:
Ad jmhad: boky samozřejmě není snadné shodit,to máš pravdu. Vytvarováním se myslí vytvarovat pas. To znamená, že se zdůrazní linie boků a zeštíhlí pas.