Historie úprav

briketka10

Odpověděl/a – 11.leden 0:17

http://jakzhub­nout.com/dele­na-strava/

tady máte jeden odkaz kde je konkrétně popsáno co je dělená strava a dvě ukázky..

ještě bych chtěla říct, že zhubnutí 2kg je nic člověk kdyby si udělal pořádnou očistu, tak by se až divil, kolik toho má ve střevech ? tak až budete jásat, že jste zhubla 1,5 kg za týden není to zdaleka pravda záleží i na tom kolik vypijete vody apod. váha kolísá ze dne na den..

briketka10

Odpověděl/a – 11.leden 23:57

http://jakzhub­nout.com/dele­na-strava/

tady máte jeden odkaz kde je konkrétně popsáno co je dělená strava a dvě ukázky..

ještě bych chtěla říct, že zhubnutí 2kg je nic člověk kdyby si udělal pořádnou očistu, tak by se až divil, kolik toho má ve střevech ? tak až budete jásat, že jste zhubla 1,5 kg za týden není to zdaleka pravda záleží i na tom kolik vypijete vody apod. váha kolísá ze dne na den..
Doplňuji:
chápu, že po lécích, ale to přejídání a různé pojídání jak jste přiznala je taky příčinou nebo ne ? to udělá jo-jo efekt, týden jíst to, další zas ono, taky trpím chron.zánětem tl. střeva ale už mám vytipovaný potraviny co smím a nesmím, nejsem tak vybíravá v jídle, proto, jsem hubená..držela bych se těch menších, ale výživných porcí na kyselost jsou pastilky, cvičit, ale pravidelně víc už neporadím..