Odpověděl/a – 9.prosinec 19:31
S tím asi nehneš.Každý prospí 1/3 svého života – víceméně.Tak
jsme nastaveni.Můžeš si zkoušet odvykat jak je libo,ale tělo i mozek si
nekompromisně vynutí své.Alespoň poznáš,čemu se říká spánkový
deficit.
http://www.rostworld.cz/poradna-zdravi/jak-naucit-mene-spat-t976.html
Odpověděl/a – 11.prosinec 9:14
S tím asi nehneš.Každý prospí 1/3 svého života – víceméně.Tak
jsme nastaveni.Můžeš si zkoušet odvykat jak je libo,ale tělo i mozek si
nekompromisně vynutí své.Alespoň poznáš,čemu se říká spánkový
deficit.
http://www.rostworld.cz/poradna-zdravi/jak-naucit-mene-spat-t976.html
Doplňuji:
Víš jak se to říká?
„Ranní ptáče dál doskáče!Ale dřív zdechne!!!“
Tak ať tě aspoň toto trochu uklidní.