Odpověděl/a – 11.září 14:19
Snad ani nechci vědět, kdo ti těch 14 dní doporučoval.
Je více druhů půstů, ale tekutiny a vitaminy ti po celých 14 dní moc
energie nedodají.
myslím, že je dostačující např.1 den v týdnu, nebo si udělat třeba
ovocný den apod.
Než se do něčeho podobného pustíš, zjisti si co nejvíc. Ne
pouze zde.
Odpověděl/a – 26.březen 0:15
Snad ani nechci vědět, kdo ti těch 14 dní doporučoval.
Je více druhů půstů, ale tekutiny a vitaminy ti po celých 14 dní moc
energie nedodají.
myslím, že je dostačující např.1 den v týdnu, nebo si udělat třeba
ovocný den apod.
Než se do něčeho podobného pustíš, zjisti si co nejvíc. Ne
pouze zde.
※※※※※※
Možná si to pleteš s hladovkou.
14 dní nejíst už není půst.
Půst se drží krátce nebo delší dobu (např. 21 den) třeba jen od kávy
nebo masa.