Historie úprav

Avatar uživatele

Odpověděl/a – 21.červen 20:04

protože mléko obsahuje trypofan, aminokyselinu, která má sedativní účinek.

Více zde:

http://www.no­vinky.cz/zena/zdra­vi/108011-devet-pokrmu-pro-dobre-spani.html

Avatar uživatele

Odpověděl/a – 21.červen 20:22

protože mléko obsahuje trypofan, aminokyselinu, která má sedativní účinek.

Více zde:

http://www.no­vinky.cz/zena/zdra­vi/108011-devet-pokrmu-pro-dobre-spani.html
Doplňuji:
Rocker: sklenka piva nebo vína před spaním je taky výborný sedativum ;{)> s mlíkem jsem to ještě nezkoušel