Odpověděl/a – 19.březen 10:49
Najděte si denně čtvrthodinku, během níž se uvedete do polohy s nohama
nad úrovní hlavy. Od té doby, co to dělám, se mi spánek nepopsatelně
zlepšil.
Další rady pro správný spánek lze najít v knihách „Spánek je
umění“ S. Stevensona a „Proč spíme“ M. Walkera. To
nejdůležitější:
Odpověděl/a – 19.březen 10:57
Najděte si denně čtvrthodinku, během níž se uvedete do polohy s nohama
nad úrovní hlavy. Od té doby, co to dělám, se mi spánek nepopsatelně
zlepšil.
Další rady pro správný spánek lze najít v knihách „Spánek je
umění“ S. Stevensona a „Proč spíme“ M. Walkera. To
nejdůležitější:
Odpověděl/a – 19.březen 11:02
Najděte si denně čtvrthodinku, během níž se uvedete do polohy s nohama
nad úrovní hlavy. Od té doby, co to dělám, se mi spánek nepopsatelně
zlepšil.
Další rady pro správný spánek lze najít v knihách „Spánek je
umění“ S. Stevensona a „Proč spíme“ M. Walkera. To
nejdůležitější:
Odpověděl/a – 19.březen 21:46
Najděte si denně čtvrthodinku, během níž se uvedete do polohy s nohama
nad úrovní hlavy. Od té doby, co to dělám, se mi spánek nepopsatelně
zlepšil.
Další rady pro správný spánek lze najít v knihách „Spánek je
umění“ S. Stevensona a „Proč spíme“ M. Walkera. To
nejdůležitější: