Avatar uživatele
Pokročilý

zhubnu běháním po schodech ?

Ahojky,mamka mě furt říká ať jí dojdu pro něco do sklepa dolů to je 32 schodů a vždy říká že se tak hubne.... A tak se ptám,je to pravda ?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele

Asi tu máme virovou nákazu. Dnes se řeší už podruhé během půlhodiny hubnutí.
Pravdou je, že jakýkoliv pohyb - fyzická aktivita - je zdraví prospěšná.
Samozřejmě že maminka raději prožene do sklepa tebe, než aby tam musela jít sama. Chůze do schodů posiluje nohy, plíce a srdce. Běh je ještě lepší.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

Ano, má pravdu.K ocko doplním ještě hýždě se super tvarují na schodech.


Avatar uživatele
Bronzový

schody jsou super, když směrem nahoru budeš vyšlapávat hodidly tak jsou taky na lýtka


Avatar uživatele
Pokročilý

Já potvrzuji a ještě bych dodal: pozor na schody, obzvlášť dřevěné!

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1609
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1282
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.