V jaké poloze usínáte? =)

Jiná možnost

ve stabilizované poloze,,:-D

Ležím na boku - levém, pravém

Pouze na pravém boku s rukou pod hlavou a pokrčenou jednou nohou. Jinak neusnu 🙂

Jiná možnost

Jsem zavěšen nohama u stromu. Jen mne štvou lidi co nám do příbytku neustále courají a okukují krápníky.
A schází další možnost – usínám na břiše – toho druhého či druhé.

Na břiše

Ale ráno se probudím na zádech.

Ležím na boku - levém, pravém

Doma momentálně na pravoboku ale vždycky se xichtem ke zdi.

Jiná možnost

Prekvapujúco v polohe ležmo.

Ležím na zádech

Dřív jsem ležela na ,,poloboku". Ale měla jsem problémi ze zažíváním, tak mi doktor poradil, že musím ležet na zádech. :)

Ležím na boku - levém, pravém

na levém boku, dříve to bývával pravý a s rukou pod hlavou a ještě pod peřinou :)

Jiná možnost

Po dobu,co je manželka v nemocnici,tak usínám v poloze „ve stoje“ .:-D

Ležím na boku - levém, pravém

Ale již se mi podařilo usnout i v sedě.

Ležím na boku - levém, pravém

Zpíž se převaluji ale spím na pravém a levém boku.

Nemám to vždy stejně, jak kdy

někdy tak a jindy jinak

Ležím na boku - levém, pravém

doma na levém, ale jinak to záleží na tom, kde je zeď – ksichtem k ní ;{)>

Pro ty, co usínají na břiše – je to nesmírně nezdravé na páteř. Mně se občas stává, že se při usínání na boku na to břicho mírně převalím: to prý nevadí a je to dokonce přirozené, ovšem pokud stále hlavní tíha spočívá na boku.

Na břiše

Na břiše a rukama si podkládám hlavu, přestože mám v posteli tři polštáře, tak na nich nespím.

Jindy obejmu malý polštář a usnu na boku. 🙂

Na břiše

Nepamatuji si, v jaké poloze usínám

Ležím na boku - levém, pravém

Ležím na boku - levém, pravém

Ležím na boku - levém, pravém