Avatar uživatele
Registrovaný

Sprchování po ránu??

Je sprchování po ráni zdravé?? Je to pro organismus lepší nebo horší,co si o tom myslíte? :)

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Podle mě to je hrozně individuální. Bývaly taky doby, kdy jsem se snažila otužit studenou. Vždycky mě to hrozně unavilo, že jsem měla chuť padnout zpátky do postele a znova usnout, tak jsem toho nechala. Pak jsem se zkusila začít sprchovat normálně teplou - a naprostej rozdíl, probudím se, nabije mě to a je mi perfektně. Ale naopak mi ráno dělá dobře pít studený, žádný teplý čaje (ty až později, až tak hodinu, dvě po probuzení). Takže fakt myslím, že organismus si řekne sám, co chce nebo nechce. Řiďte se tím, co je příjemný, a kašlete na to, co kdo říká :o)

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Stříbrný

Po probuzení se spláchne pot póry se otevřou. Na konec po studené vodě se pokožka prokrví, tělo se snaží strátu tepla zvýšeným průtokem krve honem doplnit.Je to jako ze vším všeho z mírou.


Avatar uživatele
Zlatý

sprchování studenou vodou kdykoli je čírej masochizmus.

brrrrrrrrrr!!!!


Avatar uživatele
Bronzový

ano, studena sprcha je + pro zdravi, podle me at je to rano nebo vecer. ja se vetsinou sprchuju rano, v lete i vicekrat denne. teplou, samozrejme - nelibuji si v neprijemnych pocitech:)

uprava: presne jak rika arygnoc:D taky nejsem na sadomaso.


Avatar uživatele
Zlatý

Je to skvělá věc.Hlavně,ta studená na závěr.


Avatar uživatele
Zlatý

Jen filozofuji.

Pokud se sprchujete studenou vodou, otuzujete se, coz je dobre. Pokud se jen sprchujete normalne, pak vas to mozna prijemne probudi, ale organizmu je to asi rano vcelku jedno.


Avatar uživatele
Zlatý

rychlá sprcha studenou vodou po směru krevního oběhu je zdraví prospěšná. Osvěží a je-li praktikována dlouhodobě, otuží. Ovšem chce to asi dávku odvahy - když jsem otázku ohledně studené sprchy po ránu pokládal zhruba před rokem, nikdo jí tu nefandil:

http://www.odpovedi.cz/…

Otázka je, co teplá sprcha. Ta krevní oběh spíše pozastavuje, nevím, jestli to je po ránu to pravé ořechové.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1605
Zlatý mosoj 1494
Zlatý marci1 1277
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 990
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 714
Zlatý quentos 713
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.