Avatar uživatele
Registrovaný

Jak mám přibrat na váze?

Jak mám přibrat na váze, když chodím s kamarády 4x týdně do posilovny... Jím hodně zkoušel jsem nezdravě i zdravě a nic. Ani kilo navíc. Tak něco konkrétního? Prosím

Odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Jestli chceš nabrat svalovou hmotu, potřebuješ bílkoviny - maso (červené), sýry, tvaroh, vejce...


Avatar uživatele
Stříbrný

Vydrz, po tricitce to prijde samo :)

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Jídlo a vaření

Zlatý hanulka11 986
Zlatý Drap 877
Zlatý annas 775
Zlatý marci1 503
Zlatý iceT 501
Zlatý gecco 445
Zlatý briketka10 433
Zlatý quentos 413
Stříbrný elektrikář 395
Zlatý mosoj 354

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.