Avatar uživatele
Registrovaný

Posiluje se břicho na kole? Děkuji.

Chtěl bych se zeptat jestli když jedu na kole terén, silnice, kopce jestli se mí posílí břicho abych měl buchty třeba po 2 měsících??? Nebo jestli se aspon trochu posiluje??? Díky.
Doplňuji:
Tak si udělám ještě nějaký ty sedy lehy

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Ano, při jízdě na kole se posiluje i břicho. Ale že by jsi měl za dva měsíce vytvarované břicho, na to zapomeň.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Ano, ale nejúčinnější je posilování břicha simulováním jízdy na kole vleže.

Zdroj: http://sjidelnicek.cz/cviceni/ cviky-na-spodni-cast-bricha/

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Sport

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 245
Zlatý marci1 160
Zlatý hanulka11 135
Zlatý annas 132
Zlatý gecco 123
Zlatý mosoj 101
Zlatý Alesh 99
Zlatý quentos 89
Zlatý Lamalam 82
Zlatý arygnoc 77

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.