posilování nebo hubnutí při tanci
Dobrý den,
Chtěl bych se zeptat, mám v pondělí 3 hodiny tance, 1,5 hodin break dance a zbytek street dance, toto mám i ve středu a k tomu mám ve středu před tím tancem hodinu volejball. Posiluju tím nebo hubnu ??? Je to celkem podstatná věc pro mě jelikož zhubnout vůbec nepotřebuju, posílit taky ani moc ne ale je to pro můj dobrý pocit :)
| Zajímavá 0 před 3873 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Diskuze:
napište první příspěvek
Odpovědi
No, tancem zhubneš dost, ale v breakdance jde asi spíš o ty svaly podle mě… Breakaři bejvaj celkem vymakaní, protože se musej fakt udržet, což má můj obdiv :)
| 0 Nominace Nahlásit |
Máš-li z pohybu dobrý pocit, nepotřebuješ zhubnout ani posilovat, není co řešit. Snad jen to nepřepísknout a vydanou energii doplňovat dostatečnou a zdravou stravou.
|
0
před 3872 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Diskuze k otázce
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Sport
- co nejvíce pomáhá na hubnutí stehen ? jaké cviky nebo posilování.. (4 odpovědi)
- Hubnutí a posilování (3 odpovědi)
- Posilování v 15 letech (5 odpovědí)
- Myslíte si, že se v České republice někdy budou konat olympijské hry? (4 odpovědi)
- Které zapálení olympijského ohně se vám nejvíc líbilo? (4 odpovědi)
- Co je hlavní myšlenkou olympijských her? (4 odpovědi)
- V jakém pracím prostředku perete softshellové oblečení? (6 odpovědí)
- Kolik je v Česku celkem turistických cest? (3 odpovědi)
Kvalitní odpovědi v: Sport
| Drap | 440 | |
| marci1 | 264 | |
| Kepler | 220 | |
| annas | 220 | |
| gecco | 146 | |
| Alesh | 138 | |
| hanulka11 | 135 | |
| led | 125 | |
| mosoj | 120 | |
| quentos | 113 |
Kategorie otázek
| Atletika |
| Cyklistika, MTB |
| Fotbal |
| Hokej |
| Motorsport |
| Rekreační sport |
| Ostatní sport |