Avatar uživatele
Registrovaný

Pomáhá na usnutí kakao?

Moje máma vždy říkávala že kakao pomáhá usnout, v dětství to zabíralo ale co ted?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Stříbrný

Souhlasím s briketkou, na usnutí teplé mléko; kakao bych spíš zařadil mezi povzbuzující (a tedy od spánku odrazující) poživatiny, protože obsahuje theobromin, látku chemicky i vlastnostmi příbuznou s kofeinem. Ale v jednom hrnku kakaa je asi 10× méně theobrominu, než kofeinu v hrnku kávy, takže jen velmi mírně povzbuzující.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Nám zabíralo teplé mléko.

Doplňuji :
Teď mi pomáhá koukat do noci na
film a pak sebou třísknout do peřin.


Avatar uživatele
Stříbrný

Nejlíp pomáhá práce to pak sebou sekneš a spíš :-)
To kakao nepomáhá ale mlíko může zklidnit, jak píše briketka.


Avatar uživatele
Zlatý

Vzhledem k tomu, že kakao obsahuje theobromin s povzbudivými účinky, doporučila bych pít kakao ráno. :-))


Avatar uživatele
Bronzový

Souhlasím s briketkou10, cochee, marci1 a redy ;)
Není kakao jako kakao (kdysi lžičička např. instantního "kakaa" v mléce asi nenadělala mnoho škod).
Moje maminka (zdravotní sestra) věděla, že kakao na noc pro menší (předškoláky) děti je nevhodné a nebezpečné (neklid, hyperaktivita).
Mívala jsem kakao v dětství někdy jen k snídani ;)


Avatar uživatele
Zlatý

Dobré zkušenosti mám z pivem,může být i nealko,půl hodiny před spaním.


Avatar uživatele

O kakau jsem to neslyšel,ale koukněte sem,tady je recept ,jak udělat nápoj na kvalitní spánek.
http://www.absolutnispani.cz/…
Můžete zkusit i bylinky,dobrá je meduňka.
http://www.vitalia.cz/…


Avatar uživatele
Bronzový

hm, deťom vystrašeným z bubákov kakao pomôže, ale dospelým nadopovaným kávou počas dňa asi ťažko......

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1605
Zlatý mosoj 1494
Zlatý marci1 1277
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 990
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 714
Zlatý quentos 713
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.