Avatar uživatele
Pokročilý

Od kolika let se mohou zacit uzivat supplementy?

A jake doporucujete?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

záleží na činnosti, ktorú majú tieto prílohy podporovať.
iné potreby má atlét, iné kulturista, iné modelka.

v každom prípade by mala stačiť strava upravená o zvýšený príjem žiadaných látok - cukrov, bielkovín, vitamínov, nerastných látok (najmä vápnik, alkalické kovy), rozhodne nie strava obohatená o hormóny.

takto upravená vhodne upravenú stravu možno podávať už od školského veku (deťom - športovcom s pravidelným tréningom, teda zvýšeným kalorickým výdajom).

pri používaní extraktov a stimulantov rozhodne dbať na odbornú pomoc (športový lekár, dietológ - nie dietologický poradca !!! a pod.), nedať na rady "trénerov" a "športovcov" (>však to berú všetci<).

napáchané škody na zdraví sa potom ťažko naprávajú, ak sa vôbec napraviť dajú.

 

Otázka nemá žádné další odpovědi.

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Jídlo a vaření

Zlatý hanulka11 986
Zlatý Drap 841
Zlatý annas 758
Zlatý iceT 495
Zlatý marci1 480
Zlatý gecco 431
Zlatý briketka10 414
Zlatý quentos 405
Stříbrný elektrikář 395
Zlatý mosoj 351

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.