Avatar uživatele
Registrovaný

Kolik toho mam sníst

Učili jsem se že dítě by mělo sníst 12 000- 14 000 KJ denně.
Je problém když sní něco kolem 16 000 a ž 17 000KJ?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Problém to určitě není,pokud ty kalorie zase spálí nějakou fyzickou aktivitou.Ale určitě by se dítě nemělo přejídat,protože tím si tělo vytváří nové tukové buňky,kterých se pak těžko zbavuje a v dospělosti s tím bude mít problém v podobě sklonu k tloustnutí a pokud si bude chtít udržet postavu,tak bude věčně na dietách.Záleží také na genetických dispozicích.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

pokud bude trvale přijímat víc kalorií hrozí tloustnutí


Avatar uživatele
Pokročilý

Pokud bude dobře zacházet s tuky, bude mít v pořádku spalování, tedy sportovat, dostatečně pít, tak si myslím, že to nebude vadit. Každý organisnus je jiný a tak se držet striktně tabulek nelze. Pokud je zdravé, má vyvážený jídelníček a výdej energie, nevidím problém.

Zdroj: www.okg-fit.cz/zdravislaskou

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1609
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1283
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 716
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.