Kolik měří ovál na lehkoatletickém stadióně?

Občas si chodím zaběhat na stadion. Ale jak je to vlastně s délkou okruhu. Nakříklad ovál měří 200 m. Já si mohu vybrat, že půjdu, co nejvíce k jednomu kraji, a po absolvování okruhu se vrátím do stejného místa, nebo mohu udělat co největší okruh. Který okruh odpovídá vlastně dané délce, např. 200 m. ten nejkratší, nebo ten nejdelší, nebo uprostřed? Děkuji.