Přijmout máte tolik, kolik tělo spálí. To je u každého jinak. Při velké zázěží spálíte více při mmalé méně.
Těch 10 000 Kj je cca 2300 kcal což by mohlo odpovídat na takovou střední zátěž.
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3267 | |
annas | 2022 | |
marci1 | 1994 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1777 | |
da ny | 1204 | |
zjentek | 1151 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 945 | |
gecco | 848 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |