Avatar uživatele
Pokročilý

Kolik hodin věnujete spánku ?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

6-7hodin,ale klidně bych brala i 12, aspoň jednou týdně.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

6-8, v pracovní dny spíš těch šest, což kompenzuju krátkou polední chrupkou :{)>


Avatar uživatele
Zlatý

Po celý dosavadní život mi stačí 4-5 hodin denně.Ani mi nedělá potíže vstát po dvou hodinách spánku,a být v pohodě.


Avatar uživatele
Zlatý

Na vojně jeden den 3 hodiny, druhý 7 a jednou za týden 8 a bylo to víc než rok. Dnes když je mi dobře (neprohání mne viry a bacily), tak mezi 5 - 7 hodinami, někdy když je potřeba, tak zas se nechá den dva bez spánku vydržet.
Ale bývalo to lepší.


Avatar uživatele
Zlatý

V průměru asi tak sedum, ale rád bych tomu věnoval více času.


Avatar uživatele
Pokročilý

Pokud musim ráno vstávat spim 7-8 hodin někdy mene jak 7.Když nemusim tak zvládnu klidně i 10 hodin zařezávat :)


Avatar uživatele
Pokročilý

No většinou 7-8 hodin... O víkendu klidně 11 nebo 12 hodin... Podle toho jak moc jsem unavená ze školy! :)


Avatar uživatele
Stříbrný

Běžně 6 - 7 hodin mi stačí. Na vojně jsem jako bažant ve strážní službě spal třeba jen 3 hod. a to na dvakrát. Usnul jsem tenkrát prakticky všude i ve stoje. Jako mazák jsem chodil do jiné služby, kde se naopak soutěžilo, kdo naspí nejvíc. Mě se podařilo 13 hod. Byli i tací, kteří vydrželi i více.


Avatar uživatele
Zlatý

Min 8 hod. Často i více. Když je potřeba, musím méně.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1608
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1281
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.