Avatar uživatele
Registrovaný

Kalorie v těstovinách

Jak se,prosím,berou kalorie u těstovin? Na 100 g ''suchých'' těstovin se to počítá nebo na 100 g již uvařených těstovin?
Děkuji za odpověd' :)

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Samozřejmě suchých. 100 g uvařených bude vážit sice víc protože nasaje vodu, ale toto množství bude mít stejnou kalorickou hodnotu. Voda má 0 kcal a to ostatní sůl a pod nestojí za řeč.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Registrovaný

Pravděpodobně se snažíte vytvářet efektivní jídelníček, mimo obyčejného dohlížení na kalorie je třeba koukat na pohyb a poohlédnout se i jinde na internetu po dobrých radách.
http://hubnuti-rychle.cz
http://sipdla.cz


Avatar uživatele
Zlatý

Syrových. Po uvaření mají těstoviny zhruba o polovinu větší hmotnost, ale poloviční kalorickou hodnotu.Dietní porce se počítá asi 80-100 gr těstovin.

Zdroj: http://www.kaloricketabulky.cz /testoviny-varene--prumer-/

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1605
Zlatý mosoj 1494
Zlatý marci1 1278
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.