Avatar uživatele
Bronzový

Je v běžně prodejných konopných semínkách částečně i omega 3 kyselina? Co jinak užitečného obsahují pro zdraví?

https://pixabay.com/…

Běžně prodejné konoplná semínka můžete vidět na obrázcích zde: https://www.google.cz/…

Nic nezákoného to není. Na pixabay jsem nic lepšího nenašel.

*******************

Doplňuji: Velmi užitečné informace tu máme a tak se třeba budou hodit i někomu dalšímu, takže to házím opět na oči. Najde se tu třeba i někdo kdo s němi máte zkušenost? Našlo by se i něco čím doplnit odpověď od annas?

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

"Konopí patří mezi nejdokonalejší rostliny z hlediska výživy. Kdybyste po celý rok jedli pouze produkty z konopí – listy, semena, pak byste zajisté patřili mezi ty nejzdravější a nejsilnější jedince.

Semena obsahují dokonalý poměr omega 3 a 6 mastných kyselin.

Omega 9 mastné kyseliny- kyselina gama linolenová a olejová mají silné protizánětlivé účinky. Jejich schopnost je velmi cenná při léčení chronických nemocí jejichž pravou příčinou jsou záněty.

Konopná semínka jsou stvořená z asi 25% jednoduchými proteiny, 31% tuky a 34% uhlohydráty.

Obsahují 20 aminokyselin včetně 8 esenciálních, které si lidské tělo v běžných podmínkách neumí syntetizovat. Což samozřejmě neplatí pro lidi, kteří mají dokonale naladěný systém těla anebo jsou již breathariáni. V tomto případě si tělo vytvoří vše potřebné samo bez potřeby příjmu hmotné stravy.

Semínka obsahují také chlorofyl a lecitin.

Mají vysoký obsah vitamínu A, B,B1,B2,B3, B6, C, E, PP a F.

Jsou bohaté na minerály a to zejména na hořčík, železo, fosfor, draslík, vápník, zinek, jód, chrom, stříbro, lithium, draslík, síru a další.

Semínka neobsahují lepek a proto jsou vhodnou potravinou pro lidi trpících celiakií.

Obsažené vitamíny skupiny B jsou nezbytné pro bezchybné fungování nervové soustavy, odstraňují únavu a regenerují všechny tkáně což nejrychleji poznáte na stavu vlasů a pokožky" atd.

http://www.veganfest.cz/…
--

Po přečtení informace jsem šla nakoupit a ve zdravé výživě jsem si je koupila. 150 g stálo Kč 79. Hned jsem ochutnala, příjemná chuť. Před tím jsem jedla chio semínka, ale konopná jsou mnohem chutnější, připomínají mně sezam.

Našla jsem dávkování - začít postupně až dosáhne 2 lžíce denně . Ale pozor na užívání rybího oleje či jiných semínek s uvedenými kyselinami.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Annas poskytla dostatečnou odpověď. Semínka jsou dobrá nejen jako zdroj minerálů, ale vhodně údajně doplňují a regulují celé trávení.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Jídlo a vaření

Zlatý hanulka11 986
Zlatý Drap 861
Zlatý annas 765
Zlatý iceT 499
Zlatý marci1 490
Zlatý gecco 434
Zlatý briketka10 424
Zlatý quentos 411
Stříbrný elektrikář 395
Zlatý mosoj 352

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.