Avatar uživatele
Registrovaný

Je soja zdravá nebo nezdravá?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Jako každá běžná potravina. Pokud nejdete do extrémů tak zdraví prospíví. Pokud by jste však konzumaci soji přeháněl, tak může i uškodit. Zkrátka různorodá strava a všeho s mírou.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Stříbrný

Soja zdravá určitě bude. Ale např. mě osobně nejede. Ostatní luštěny naopak mám rád.
A že by bílkoviny obsažené v soje nahradily živočišné bílkoviny v plné náhradě? Tomu nevěřím. Rostlinné bílkoviny neobsahují všechny potřebné živočišné aminokyseliny potřebné pro stavbu živočišných tkání.


Avatar uživatele
Zlatý

je určitě zdravá ...je nazývána rostlinným masem


Avatar uživatele
Stříbrný

Sója na jednu stranu obsahuje mnoho látek důležitých pro lidské tělo, na druhou stranu není příliš vhodná k pravidelné konzumaci. Vyhýbat by se jí měli kojenci, těhotné ženy, lidi s poruchou štítné žlázy a páry plánující početí. Ostatní by z jejích účinků mít strach neměli, pokud ji budou užívat střídmě. Na uvedeném linku píší o škodlivosti sóji na lidský organismus a to si myslím také já

Zdroj: http://pravdu.cz/soja/soja-je- zdrava-ne-neni


Avatar uživatele
Zlatý

Soja s dobře vypečenými vepřovými škvarky - co by na tom nemělo být zdravé?
Lepší než guláš ze sojového masa.


Avatar uživatele
Bronzový

Hlavně je nechutná!

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1605
Zlatý mosoj 1494
Zlatý marci1 1278
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.