Avatar uživatele
Pokročilý

Je bílé pečivo nezdravé??

Např: rohlík tukový apod.....

Jaké pečivo kupujete vy??

Nebude to vadit kdyz si dam pri hubnuti rohlik na dopoledni svacinu,snidani?,odpoledne uz ne..

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Dnes je dle různých zdrojů 'nezdravé' málem se už narodit ))
Tedy pokud máš stravu pestrou a vyváženou (viz Google), tukový rohlík či pečivo podle chuti ti neublíží a zdraví neohrozí.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

Podívej se na http://www.kaloricketabulky.cz a vytvoř si tam svůj jídelníček. Tam třeba zjistíš, že rohlík má přes 25 gramů sacharidů ,což je skoro 60 %. A když si pro hubnutí stanovíš limit např. 150 gr. sacharidů za den , tak to je 6 rohlíků. Ale nic víc už ten den nesmíš jíst. Jen čistou vodu. Nauč se podle oněch tabulek počítat.Glikemický index při hubnutí neřeš,ten je pro cukrovkáře.

Zdroj: http://www.kaloricketabulky.cz


Avatar uživatele
Bronzový

Absolutně překroucené téma. Jde čistě o to, že bílé pečivo má vysoký glykemický index, navíc bývá nastavováno chemikáliemi atp. - tedy stačí k bílému pečivu dát cokoliv s velmi nízkým GI a je vystaráno... (rohlík + fazole) Tzv. rychlé cukry...


Avatar uživatele
Zlatý

Nedá se říct, že je nezdravé.
Prostě není zdravé.
Při redukci váhy je zcela nevhodné. Max 1 rohlík týdně za odměnu.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1609
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1283
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 716
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.