Avatar uživatele
Zlatý

Jaký je rozdíl mezi sportovním cvičením Finess a aerobic ?

Odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Fittnesss je obecný název pro udržování fyzičky pomocí cvičení - někdo využívá cvičení zaměřené na hubnutí, jiný na vytvážení svalů a jiný na zvýšení výdrže. (Může to být posilování s činkami, skákání na trampolíně, aerobik, spinning, zumba, jóga, powerball, fit box, alpinning, atd.)
Více v odkazu: http://www.fitness-kettler.cz/…

Aerobik je konkrétní styl cvičení. Aerobic je kondiční cvičení při hudbě, zaměřený na rozvoj oběhové soustavy, na zvýšení úrovně vytrvalosti a výkonnosti. Příznivě ovlivňuje funkci a strukturu pohybového ústrojí a pozitivně působí na nervovou soustavu. Více v odkazu: http://www.aerobik.ic.cz/…


Avatar uživatele
Pokročilý

Nebylo by lepší podívat se na Google?

Zdroj: www.google.cz

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1608
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1281
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.