Avatar uživatele
Pokročilý

Jakou souvislost má nadměrný pohyb a spánek?

Proč když hodně sportuji a skoro vůbec neodpočívám, tak mi stačí jen třeba hodina spánku, jindy 8?

Odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

Máš energetickou rezervu. Někdy to organizmus dokáže, že jede naplno, jindy je třeba energii doplnit. Třeba spánkem. Potřeba je odpočívat i pohybovat se. Někdy máma skvělé dny, jindy se unavíme, když odemneme dveře.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1641
Zlatý mosoj 1501
Zlatý marci1 1298
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 1016
Zlatý gecco 743
Zlatý briketka10 727
Zlatý quentos 722
Zlatý iceT 567
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.