Avatar uživatele
Zlatý

Jaké svaly mám v zádech od ramen do pasu, že mě tam pořád něco bolí? Doktorky se ptát nechci dostal bych vynadáno.

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

To máš z toho vysedávání u počítače.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Stříbrný

Bolet tě mohou proto, že nemáš vypěstované žádné svaly, ani zádové, ani břišní, které s tím úzce souvisí. Takže začni posilovat


Avatar uživatele
Zlatý

http://www.e-kulturistika.cz/…
pořádně si ty svaly můžeš prohlídnout tady ahoj :)


Avatar uživatele
Zlatý

Nič nepomôže lepšie tým svalom ako ich používať, prechádzka, šport, výborné je aj plávanie - posiluje rovnomerne všetky svaly,
Pri sadení za počítačom, občas úklo na stranu, polootočka trupom, kmitanie rukami, krútenie hlavou (svojou a len v medziach krčných stavcov) a iné cviky pre PCmaniakov.
Hýbať sa, hýbať sa, hybať sa - najlepší liek na svalstvo. Doporučuje 10 z 10 svalov.
Doplňuji:
PS. bolesť chrbta nemusí byť len záležitosť svalov, môže ísť o nedostatočné prekrvovane, zlá práca dýchacích orgánov, zlé sedenie a podobne.


Avatar uživatele
Zlatý

ochablá záda od vysedávání u pc - svalstvo si musíš vypracovat cvičením - také je potřeba kvalitní polohovací židle
takže se občas sseber a aspoň se jdi projít ven, protáhnout tělo , zacvičit si doma - vím ,že bys nikam nešel


Avatar uživatele
Stříbrný

Nejsem odborník na svaly, tak Ti je nepojmenuji, ale pohyb by to chtělo. Jak často chodíš ven na procházky nebo si zacvičíš?


Avatar uživatele
Zlatý

Michale, nechci tě teda strašit (bůh chraň!)..ale klidně by to taky mohla být hřbetní ploutev http://cs.wikipedia.org/…
Ono to máš jako s neštovicema a tak - v čím mladším věku si tím projdeš, tím hladší průběh, víš. Kdybys ten oploutvovací proces absolvoval už během prenatálního vývoje, dneska by z tebe byl švarný KoleKapr a měl bys vystaráno.. Jenomže ty už seš velkej kluk, navíc docela citlivej a s nízkým prahem bolestivost jak koukám...no počítej s tím, že jestli se moje diagnóza ukáže býti pravdivou, ještě si pěkně užiješ.. Podle příznaků bych tipla, že zatím je ta ploutev furt ještě ve fázi rašení (schválně si šáhni tam kamsi pod lopatky..cejtíš tam už něco? Jde tam už nahmatat nějaký výrůstek?). Ta potvora se prostě chce za každou cenu prodrat na povrch, to holt bolí..a ještě bude bolet..jako čert, na to se připrav. No nedej bože aby to byla ta vícečetná oddělená hřbetka, jak píšou na Wiki... to bys byl teda chuďátko tuplovaný :((


Avatar uživatele

Začni konečně plavat - chce to pořádně posilovat, jinak se za chvíli nehneš.

 

Diskuze k otázce

Avatar uživatele
Zlatý

bolak

barnajka: jj, je to jako první zoubky..

Avatar uživatele
Zlatý

barnajka

A když třeba andělovi rostou křídla, myslíš že ho to taky bolí?
Znám jednu paní,..přelaskavá to dáma, jemná citlivá duše,..no prostě anděl jak říkám...ale ty křídla furt nikde.
Asi ji to povýšení do andělskýho stavu teprv čeká, tak se bojím, aby pak nějak netrpěla nebo tak něco, víš :((

Avatar uživatele
Zlatý

bolak

myslíš ocko?

hele, když už sme tu tak slezlí v michalově otázce, víš že sem byl kvůli němu dneska na nervy?

No fakt, včera tady totiž pustil do éteru tuhle votázku http://www.odpovedi.cz/… no a dneska... v půl šestý ráno, vracím se domů, poslouchám rádio a najednou slyším jak hlásej ve zprávách, že v rakovníku nějakej mladík pobodal učitelku...a říkám si a kurva, přišli sme o michala :"(

Avatar uživatele
Zlatý

barnajka

Néé, tož to já su klidná - nic takovýho mi Michal neudělal... Má přece zodpovědnost za ufounka; kdo by se mu o něj postaral, kdyby šel Mišu sedět? :))

Avatar uživatele
Zlatý

bolak

touha pomstít se je někdy mnohem silnější než přátelství s dvoumetrovou plyšovou hračkou...

"Matouš 5:38"

Avatar uživatele
Zlatý

barnajka

V Matoušovi se píše něco o plyšácích, jo? Mám si to vyhledat?! :))

Na jedno ale zapomínáš..a nebo to tvé kamenné srce není schopno chápat: ufounek přece není jen tak nějakej plyšák!!
A ten vztah mezi ním a Miškou...jak to můžeš nazývat přátelstvím, ty...týýý... necito necítící nechápavej! :P Šak sám Mišu se tu ze svých citů vyznal a povídal, že má ufounka rád jako kdyby to byl jeho brácha...
Ty svýho bráchu rád nemáš, že takový krásný a nežný sourozenecký cit nejseš štont pochopit???
Jestli ne, pak jsi teda u mě nadobro skončil - se studeným čumákem já si nemám co říct, promiň :'(((

Avatar uživatele
Zlatý

barnajka

Tak teda jó, nó - i když seš ten necita necitlivej, tak já ti to odpouštím..
A ten konec odvolávám, samozřejmě - tím bych stejnak největší škodu utrpěla já. Kde jinde bych se tak nasmála než tady a s tou tvou bláznivou maličkostí :D

Avatar uživatele
Zlatý

bolak

to máš asi pravdu, jediněéééé.......že by sis najmula vietnamce kterej by tě za 50 korun na hodinu lochtal na patě..

Avatar uživatele
Zlatý

barnajka

A vzal by ten vietnamec takovej džob? Víš o někom?
...ať to s tebou zase můžu (s)koncovat :))

Avatar uživatele
Zlatý

bolak

jednoho vietnamce bych ti tam do tišnova poslal, bude mi trochu podobnej a bude si držet koutky očí a tahat je do stran, ale tím nenech zmást...

jo, a těch padesát korun chceš keš, a nebo ti je má poslat na účet?

Avatar uživatele
Zlatý

led

Bolaku, bolaku,
ako vás také niečo mohlo o Michalovi napadnúť, čím by bodal, keď už má ploutev, ako nás tu barnajka straší. A okrem toho, už predsa skončil školu, tak prečo by chudinku učiteľku trápil...

Michale, nič zlom, ale skúste tou ´ploutví´ nám vysvetliť, že barnajka si vymýšľa...

Avatar uživatele
Zlatý

barnajka

Vymýšlí, nevymýšlí...já to střelila do placu jenom jako jednu z možných diagnóz, led :))
Sama bych Miškovi přála, aby to bylo 'jenom' to ochablý svalstvo, jak psali ostatní... Ale jeden nikdy neví a vždycky je lepší počítat se všema variantama..tedy i s tou nejhorší :)

Avatar uživatele
Zlatý

led

Myslíte dignóza "barnajka". Krásny názov... :)
No dobre, už čuším...

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1609
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1282
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.