Jaké jídlo se dá uvařit nejlevněji, ale za to výživné?

Krupičná kaše sypaná perníkem medem a máslem.

Já si zítra udělám čočku. Je výborná, má spoustu vitamínů a není drahá.

A nebo taky-hlad je převlečená žízeň.

Co se týká energie,tak těstoviny s cukrem.

Jaké těstoviny? Ty co jsou 1/2 kg za 15 Kč asi moc ne.
Lepší jsou semolinové, z tvrdé pšenice.

Rýže nasladko – s kakaem a kompotem.
Pečené brambory s česnekem
Vaječné topinky
Vajíčka na různé způsoby
Bramborový guláš
Špenát

Ovesná kaše, ovesné vločky, pohanková kaše.
Zeptejte se lidí kteří jezdí na dlouhé tůry do krajin kde nejsou lidi co si sebou berou za zakladní potraviny. Pravda, že k ovsi si dávají rozinky apod, ale oves je základ.
Já jsem kolikrát vydržel celý den venku v chůzi o 100 g tabulce kvalitní čokolády. A v pohodě.