Avatar uživatele
Pokročilý

Jak zhubnout v prsou?

Jsem celkem štíhlá ale mám velká prsa(po mámě)jak se hubne v prsou?Jaké cviky zvolit?Jsou nejaké potraviny po kterých prsa rostou?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Zkuste si projít starší odpovědi, dovíte se další rady.

http://www.odpovedi.cz/…
http://www.odpovedi.cz/…
http://www.odpovedi.cz/…

--
Jinak rady

pousta dívek a žen domnívá, že posilování prsních svalů může mít přímý vliv na velikost prsou. To není tak zcela pravda. Samotná prsa jsou tvořena tukem a pod nimi se nacházejí prsní svaly – ty tedy mohou do jisté míry ovlivnit tvar a pevnost poprsí, ale nikoli samu velikost.

Spalování tuku, ať už jde o hubnutí přes prsa či na jiné partii, obnáší vždy zapojení dlouhotrvající činnosti s nízkou intenzitou. Tomu se říká aerobní aktivita. Typickým zástupcem je běh na dlouhé tratě, ale může to být zrovna tak jízda na kole, bruslích, plavání či veslování (např. na trenažeru).

další rady v odkazu
http://www.bezhladoveni.cz/…

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

V dnešní době to není neřešitelný "problém" ( aspoň pro Tebe ). Existují tzv. "zmenšovací" podprsenky, které opticky zmenší poprsí až o 2 čísla. :-)
http://www.chytrazena.cz/…


Avatar uživatele

Dneska tady byl podobný dotaz - jen z ´druhé´ strany - http://www.odpovedi.cz/… ...
;-D
Cviky - můžeš cvičit (formovat) prsní svaly, ale ke zmenšení to asi nepovede.
Pak můžeš zhubnout celkově - to se ti pak prsa začnou ´koukat k pupíku´.
Nebo se s nimi ´smiř´.
A nebo si založ ´prasátko´ s nápisem PLASTIKA...


Avatar uživatele
Stříbrný

Jsou dvě možnosti:
Zvolit takové oblečení, abyste odpoutala nežádoucí pozornost,
nebo plastická operace.

Evo, co studujete?
(Dnešní studentky už ani nevědí,
že se "v prsou zhubnout" nedá?)


Avatar uživatele
Zlatý

Tak na to řádný recept, kromě chirurgického zákroku neni.


Avatar uživatele
Bronzový

Jsou cviky na prsní svalstvo, kliky, posilování, veslování, kanoistika atd. Cvičením se sníží obsah tuku, který má menší hustotu než svalová hmota. Mělo by to pomoci, ale je třeba to asi probrat s odborníky , lékařem, sportovním trenérem, případně zvážit operaci. Může se to upravit po porodu .

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1607
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1280
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 716
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.