Avatar uživatele
Registrovaný

Jak zahnat hlad ? :)

Ahojky,
Mám ráda jídlo a pořád jím. Dalo by se říct, že se přejídám.
Neznáte nějaké rady, abych tolik nejedla ?
Chtěla bych jíst hodně, zdravě....hlavně abych pořád neměla hlad :)
Předem vám moc děkuji :)

Doplňuji:
Dobytek: kéž by to šlo ! :3 :3

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Bronzový

Jez málo a sytá jídla. Můžu doporučit ovesnou kaši.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

Zelenina, zeleninna, zelenina:-)

Moje sestřenka se láduje psylliem, je to přírodní a nemá prý pak hlad. Je věčná dietářka:-(((
Doplňuji:
Také se doporučuje používat menší talíř, jidla na něm vypadá více a člověk jí hlavně očima:-) Také se nemá u jídla věnovat zábavě jako TV nebo PC atd. má se soustředit jen na jídlo.

Hlavně nevěř na ty zlaté vejce, ty jsou strašnej hnus a hodně lidí skončilo v nemocnoici.


Avatar uživatele
Zlatý

Ráno snídani, odpoledne něco malýho k obědu
a večer si dávám jen zeleninu dušenou, nebo
vařenou v páře, např. brokolici, květák, růžičkovou
kapustu, hrášek na másle, vařenou kukuřici a
brambory jsou dietní s podmáslím a kysaný zelí
jen tak samotný to je teď na jaře dobrý pro hodně
vitamínů :))


Avatar uživatele
Zlatý

Jez potraviny s nízkým GI ( viz zdroj ). Trvá potom déle, než se dostane cukr do krve a tím pádem nebudeš mít hlad. Funguje to, věř mi. :-))
http://www.kaloricke-tabulky.c z/…


Avatar uživatele
Zlatý

Zeleninou nic nezaženeš. Pravdu má Adula.57. Jez sytá jídla ale málo. Tu zeleninu samozřejmě též.
Tento problém mají někteří poctiví diabetici.


Avatar uživatele
Pokročilý

Hlad je převlečená žízeň. Takže jestli Ti je 18+ tak šup na pivko a nee jen na jedno..

 

Diskuze k otázce

Avatar uživatele
Bronzový

zzzlatokopka

Mosoji proč myslíš, že se zeleninou nedá zahnat hlad?

Já myslím, že zelenina žaludek nacpe a pak se do člověka nevejde tolik ostatního jídla. U hodní lidí je problém, že mají velký žaludek, proto mají pořád hlad. Je potřeba se před jídlem nadlábnout něčím, po čem se nepřibere. A hlavně pít hodně čisté, neslazené vody.

Avatar uživatele
Zlatý

gecco

Výtečné je třeba zelí... Kysané nebo syrové...
;-)
Nevýhodou je, že pak člověk nemůže do společnosti...
;-)

Avatar uživatele
Zlatý

briketka10

gagaga

to není Jugar ?!

Avatar uživatele
Zlatý

briketka10

ale další podvodný nick

Avatar uživatele
Bronzový

gagaga

bzzz, taky jim z malych taliru
ale mam vzdycky 3 vedle sebe ,(
-iv-

Avatar uživatele
Bronzový

zzzlatokopka

:-DDD a zajídáte to čokoládou?

Avatar uživatele
Stříbrný

redy

:-DDD

Avatar uživatele
Zlatý

gecco

;-DD

Avatar uživatele
Zlatý

mosoj

;- FňFňFň

Avatar uživatele
Zlatý

gecco

ROFL...
Dovedu si představit, jak se tváříte - Mosoji, vy se tou žlučí zalknete...
Jak jsem se koukal - u vás asi neprší, že?
Co kdybyste si strčil - na chvilku, jenom na chvilku, hlavu do kýble s vodou??
:-DDD

Avatar uživatele
Stříbrný

Samba

:-DDD

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1608
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1281
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.