Avatar uživatele
Registrovaný

Jak zabránit bolestem hlavy?

Mívám problém s tím, že mě zničehonic začne bolet hlava. A vůbec netuším, čím to je. A rozhodně se mi to dříve nestávalo. Je to třeba několikrát za týden, někdy i vícekrát za den, ale nemusí to být každý den. Objevuje se to různě. A doba je taky povětšinou různá, někdy je to ráno, někdy třeba večer. Co s tím?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele

Dodržuj základy ´zdravé výživy´ - přiměřeně jez a pij (případně kompenzuj následky ´nevhodného´ chování - např. při pití alkoholu pij vody více). Přiměřeně se oblékej.
A pokud to nepomůže, navštiv lékaře - bolest hlavy může mít tolik příčin, že ti - v podstatě, bez vyšetření nelze odpovědět...

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Zkus se jít projít ven na čerstvý vzduch. Kyslík je zázračný ! :-)


Avatar uživatele
Stříbrný

Univerzální příčina bolestí hlavy neexistuje, nemůže proto existovat ani univerzální rada, jak jim předcházet. Běž k doktorovi.


Avatar uživatele
Bronzový

a piješ dostatečně? bolesti hlavy mohou být různého původu, pokud jsi u sebe žádnou konkrétní nevysledovala, tak pomůže nejlépe lékař

nejčastější důvody jsou nevyspání, počínající rýma (chřipka), zablokovaná krční páteř, někdo je citlivý na změny tlaku (a počasí), někomu může migrénu nastartovat cukr nebo alkohol


Avatar uživatele
Zlatý

Mohl by pomoci dobrý pitný režim, alespoň na některé bolesti. Jinak raději k doktorovi.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1609
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1282
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.