Avatar uživatele
Pokročilý

Jak vyzrát na zatuhlé svaly u krku?

Dobré odpoledne,
jsem po viróze a poté, co jsem proležela několik dní mě dost chytly záda, ty polevily, ale místo toho mi nádherně zatuhly svaly u krku. Nemáte nějakou radu, jak to co nejrychleji odbourat? Čeká mě velmi náročný týden a ráda bych ho strávila v pohodě. Nemám koho požádat o masáž a ještě mě napadla koňská mast, ale tu také nemám k dispozici. Samozřejmě vím, že mám krk držet v teple, což dělám, ale pokud budete mít nějakou rozumnou radu, tak mi dost pomůžete...

Díky za odpovědi,
A.

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele

Zkus cviky:http://www.youtube.com/…

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Zkus zajít do sauny. Mě to vždycky pomůže.


Avatar uživatele
Zlatý

jestli není koho požádat o (laickou) masáž, vyhledejte profesionálního maséra, nebudete litovat.


Avatar uživatele
Registrovaný

Doporučuji opatrně protahovat a na noc dát pryč polštář.. to mě vždycky spolehlivě zabere.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1605
Zlatý mosoj 1494
Zlatý marci1 1277
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 990
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 714
Zlatý quentos 713
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.