postupně roztahovat nohy nejlépe po koupeli ležmo na zádech,zadkem dotýkajíc se zdi hlavně ne silou,
0
před 5180 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
jestli tě k tomu nutí ten tvuj, vyprdni se na něj a nauč se most, to se mu bude líbit víc 🙂
0
před 5179 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
musíš se jednoduše protahovat každý den aspoň 2 hodinky se protahovat pak skusit párkrát provaz a i když ti to nepůjde tak prostě další den tto zkusíš znovu taky jsem nevěděla jak na to ještě to neumím úplně ale pokud se pořádně protáhnu tak úplně v plné parádě tak do toho a doufám že ti to vyjde a ty 2 blížny neposlouchej
0
před 5172 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3277 | |
annas | 2022 | |
marci1 | 1995 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1777 | |
da ny | 1212 | |
zjentek | 1154 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 945 | |
elkon | 853 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |