Avatar uživatele
Pokročilý

Jak se nestresovat?

Ahoj, nějak moc se stresuju. Jsem na střední, nevíte jak to zmírnit? Promiňte, že sem to dal do téhle kategorie

Odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Zřejmě se ti hromadí nějaké resty /ber si jen to co zvkládneš a dotahuj věci dokonce jinak máš pocit ,že vše co děláš stojí za nic.
Nebo máš strach zda jsi dost dokonalý......Hlavně se nauč také včas vypnout a odpočívat a nabrat nové síly jinak tě stres pohltí.


Avatar uživatele
Pokročilý

Snaž se být v klidu a řešit věci v klidu.(já vim,že se to řekne lehce,ale zkusit bys to měl)


Avatar uživatele
Zlatý

Lepší bude navštívit lékaře, protože potlačovaný stres akorát vyvolá větší průšvich.

Udělej experiment, ale někde VENKU, NE v bytě.

Ucpi v papiňáku pojistný ventil, dej jej na ohniště, odstup do bezpečné vzdálenosti. až stoupne tlak na "kritickou" hladinu, tak papiňák exploduje.

Tak dlouho budeš stres v sobě hromadit až vybuchneš a uděláš nějakou blbost a skončíš buď na policii nebo v blázinci.


Avatar uživatele
Bronzový

tady by asi bylo dobre upresnit, CO konkretne te stresuje. ukoly? novi spoluzaci?

hlavne ber vse s nadhledem. uzivej si kazdou chvilku sveho zivota, dalsi nedostanes, je skoda ho stravit napjaty a ve stresu.
Doplňuji:
natlakovany papinak muze byt tvuj posledni experiment, to radsi nedelej :)

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1609
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1281
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.