Avatar uživatele
Zlatý

Jak se nejlépe nasytit?

Kdy budu mít dřív hlad? Když to jído sním rychle nebo pomalu?
------------
Tím pomalu nemyslím celý den, ale třeba 20 minut, oproti rychlému hltání.

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Ani jíst nemusíš,stačí,když si přečteš něco o politice, o naší vládě a bude ti to ležet v žaludku delší dobu! :-D

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Jíst pomalu,jídlo je o tom si ho vychutnat.Tím máme pocit většího zasycení.


Avatar uživatele
Zlatý

Před jídlem se napít, a jídla e vejde méně. Nasycení přichází přibližně po 15 minut jedení. Proto leckdo se nafutruje zbytečně, protože má pořád pocit hladu.
Rychle prý jedí gurmáni aby jim jídlo nevystydlo (rychle neznamená hltavě). Myslím, že je třeba jíst tak aby to chutnalo a ne se v tom šťourat jako žák 2 třídy ZŠ v hovězím na mrkvi s bramborami ve školní jídelně.


Avatar uživatele

Rychle,nebo pomalu,já ho mám furt.Když vím,že je něco na zub,tak mám na co myslet do doby než to zblajznu.


Avatar uživatele
Registrovaný

Jime pomalu protoze se to slusi a protoze je to spravne :)
Kazde sousto by melo byt zvykano 10-15 pred polknutim. Tim se rozdovadeji zaludecni stavy, lepe stravujeme a tak mame lepsi hovinko a vubec je nam lepe a radostneji !
Hlad budete mit podle vaseho metabolismu a podle toho jak jste si vycvicil svuj system !
Zaludek totiz vi, ze kdyz si piskne a dostane ... tak vydrzi dele nez ten, ktery vi, ze se dostane k jidlu jen tak jednou denne ... to potom piska daleko casteji !!!
Jey

 

Diskuze k otázce

Avatar uživatele
Pokročilý

modrypezotek

Miroslave, mohl by sis zřídit svou stránku s nadpisem - zlepšete si náladu - ale příspěvky bys musel dávat ráno, aby se nám lépe šlapalo do práce!! dík!

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Jídlo a vaření

Zlatý hanulka11 986
Zlatý Drap 841
Zlatý annas 758
Zlatý iceT 495
Zlatý marci1 480
Zlatý gecco 431
Zlatý briketka10 414
Zlatý quentos 405
Stříbrný elektrikář 395
Zlatý mosoj 351

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.