Avatar uživatele
Pavel1212

Jak přibrat trochu svalů na rukou?

Na nohách už mám svaly, protože se 3 roky věnuji atletice, ale teď bych je chtěl i na rukou, příp. bez pomocí posilovny. Díky 🙂

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 0 před 5174 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
mojitek

Jestli nechces chodit do posilky,tak si kup aspon 2 cinky(nakladaci jednorucky) a cvic bicaky,tricaky,ra­mena a kridla.To se da i doma

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek