Avatar uživatele
Bronzový

Jak “neusnout špatně“?

Občas, když usínám, tak neusnu tak úplně, vnímám zvuky a co se děje kolem mně, ale je to takové zkreslené a jsem plně vzhůru, ale nemůžu se hýbat, mluvit, ani třeba křičet, i když se snažím se všech sil, trvá, než se zvednu, i když “jsem ready“.. Asi to neumím dobře popsat, ale co to je, proč se to děje jen občas a jak tomu předejít? Je to nepříjemný stav..Děkuji předem za odpovědi..

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Tak to slyším poprvé. Nemám s tím zkušenosti,ale našla jsem pár rad. Nevím,zda pomohou,ale mrkněte např.sem:
http://prozeny.blesk.cz/…

Nebo googl:
http://www.google.cz/…

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

To se mi taky někdy výjimečně stane a je to fakt děsivý, posledně se mi sice podařilo udržet trochu otevřený oči, ale měla jsem zvukový a hmatový sny, vzbudit jsem se dokázala vyhecovat až když jsem myslela, že mě ten "neviditelnej" vrah, o kterým se mi "zdálo" skutečně udusí a ještě chvíli po tom jsem měla nějaký zvukový halucinace. Vždycky se mi to stává když jsem extrémně unavená a nevyspalá že furt všude usínám, až se mi stane že upadnu do tohohle příšernýho polospánku, kdy si přijdu jak zdrogovaná. Jediný racionální východisko, co mě napadá je tedy chodit včas spát, abys potom neupadal do takovýchhle stavů přes den.


Avatar uživatele

Skorcovaz, to je z přetěžování, vyčerpání celého těla. Nejsme roboti abychom makali po 24 - 25 hodin denně a ještě víc, k tomu nejsme stvořeni. Do klidové fáze potřebujeme přejít přes nějaký relax, nejde dřít naplno a hned ulehnout a spát.


Avatar uživatele
Pokročilý

říká se tomu spánková paralýza. Je to fyziologický jev. Taky jsem na to trpěla a měla strach a když jsem si o tom něco přečetla, tak se mi ulevilo a už se to neopakovalo.


Avatar uživatele
Pokročilý

Mně se občas stává to (možná je to, co myslíte Vy), že "usnu" a najednou se probudím, ale už vnímám, jen tak trošku, motá se mi hlava a můžu myslet jen na velice jednoduché věci, ale mně je tento stav příjemný:)


Avatar uživatele
Pokročilý

Tak asi nejsi tak unavený.Já dneska budu spát jako zabitý :)

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Aktuality a zábava

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Aktuality a zábava

Zlatý Drap 4395
Zlatý hanulka11 2790
Zlatý led 2475
Zlatý briketka10 2269
Zlatý annas 1828
Zlatý quentos 1548
Zlatý tom004 1522
Zlatý iceT 1519
Zlatý dědapetr 1472
Zlatý mosoj 1426

Zobrazit celkový žebříček

Kategorie otázek

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.