Avatar uživatele
Pokročilý

Jak nejvíc skočit do dálky?

Poraďte mi, jak nejvíc skočit do dálky a hlavně jak na to, aby mi vyšly nohy před odrazem... díky

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele

Aby vyšly kroky, to je nutné si odzkoušet a odměřit. Pro délku skoku je nejdůležitější pořádný odraz. Takže to chce trénovat nejvíc právě toto - umět se pořádně odrazit a nezkazit to nakonec tím, že při doskoku spadneš dozadu, nebo se za sebou opřeš o ruku.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Musíš prostě trénovat. A trénuj také sprinty, to se skokem do dálky souvisí.
My jsme si dělali značky pro začátek rozběhu. Párkrát si to zkus a pak si označ místo. odkud se rozbíháš.


Avatar uživatele
Zlatý

Zkus někde v terénu přes potok se vzteklým pittbulem za zády.


Avatar uživatele
Zlatý

doooooooooooobre sa odraziť.
a nepadať tak rýchlo na zem.

keď sa ti toto podarí, na kroky kašli.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Sport

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 246
Zlatý marci1 160
Zlatý hanulka11 135
Zlatý annas 133
Zlatý gecco 123
Zlatý mosoj 101
Zlatý Alesh 100
Zlatý quentos 89
Zlatý Lamalam 83
Zlatý arygnoc 77

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.