Avatar uživatele
Registrovaný

Jak na únavu očí?

Při dlouhodobé práci u počítače mám často unavené oči. Mám pocit, že i hůře zaostřuji. Může pomoci nějaké oční cvičení nebo zlepšení výživy? Nechci skončit jako brejloun.. :-)

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Je dobré pokud můžeš i v práci si dát malou pauzu zavřít oči a chviličku relaxovat , také se doporučuje oční gymnastika i jsou dobré umělé slzy /koupíš v lékárně/ u monitoru hodně vysychají oči

http://www.hobbystranky.cz/…

Dobré je užívat třeba ostrovidky posilují oči - ale těch vitamínu v lékarně mají spousty .
Mně osobně dělá dobře ,když vyjdu ven a vidím les a krásnou přírodu .

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

hodně u PC mrkat, na noc třeba obklad ze studeného mléka na zavřená víčka



Avatar uživatele
Zlatý

Umýt je borovou vodou a dávat si přestávky a koukat na něco hezkého, třeba na zelenou trávu z okna.


Avatar uživatele
Stříbrný

Monitory, televize, zářivky, ostré elektrické světlo apod. hodně oslabuje náš zrak. Pokud si vzpomenu jak viděla moje bábrle a porovnám se svým současným zrakem tak prohrávám na celé čáře. A přitom za mlada jsem viděl jak ostříž.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1608
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1281
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.