Avatar uživatele
Bronzový

Jak docílit rychlejšího plavání stylem prsa?

Odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Chodit 5x týdně do bazénu a trénovat :-)

Nejlépe se svojí přítelkyní, které plave rychleji a ty jí budeš chtít dohnat :-)

Hlavně plavat STYLOVĚ SPÁVNĚ, aby byl co nejmenší HYDRODYNAMICKÝ odpor.


Avatar uživatele
Stříbrný

Mně vždy pomohlo, když jsem se soustředila na stylovou správnost nohou, přiznám se, že když se na to nesoustředím, tak často "kopu" jako u kraula a tempo je pak podstatně pomalejší, což je docela na škodu.
Popřípadně se koukni zde http://i-plavani.cz/… pokud to tak dodržíš, tak tempo podstatně urychlíš.


Avatar uživatele
Pokročilý

Podle toho jak chceš (chcete) dlouho plavat když máte sílu tak např. 3 bazény strašně rycle ,,Tempovat,,


Avatar uživatele
Zlatý

Jedině pravidelným tréninkem. Kdysi jsem po chvíli ve vodě skoro polykala andělíčky a dneska plavu jak žabka carevna.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 257
Zlatý marci1 163
Zlatý annas 138
Zlatý hanulka11 135
Zlatý gecco 128
Zlatý mosoj 103
Zlatý Alesh 100
Zlatý Lamalam 90
Zlatý quentos 90
Zlatý led 79

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.