Existuje nějaký levný a pohodlný způsob, jak se zbavít hlenů v krku jinak než chozením do sauny/páry?

Jezte hodně cibule v syrovém stavu (např. na chleba se sádlem). Načas to chrchlání zesílí, ale pak bude pokoj.

Ano, existuje. Budeš se divit, ale platí na to totéž, co v otázce ráno: zajít k doktorovi. Fakt je tak těžké používat to, co nosíš mezi ušima?

Zkus ´chemické´ ztekucování hlenů (tekuté snadněji vykašleš/vysmrkáš), výborný je, v tomto ohledu, třeba zázvorový nebo cibulový čaj (horký).
___
Každopádně by ale bylo vhodné nalézt příčinu zahleňování a tu odstranit – tedy se obrať na lékaře…
😉

neviem…skúste soľ: bramburky, křupky a pod.

ale to na odolné bacily a vírusy nefunguje

Pokud nemáš doma inhalátor, uvař si květ černého bezu nebo heřmánkový čaj,nalej ho do připravené mísy, přilej Vincentku, přehoď si přes hlavu třeba ručník a vdechuj páry. Omez mléko a mléčné výrobky, aspoň na nějaký čas.:-))

Můj stýc si namazal do nosu Čínskou mast „tygří oko“, ale nedoporučuji.

Zkuste sníst feferonku, ta vás protáhne.

Upravil/a: anonym

Mně kupodivu pomáhají kapky Bromhexin a popíjení Vincentky. Chce to ale provádět delší dobu. Asi po týdnu by se to mohlo začít zlepšovat.