Avatar uživatele
Pokročilý

existuje nějaké málo kalorické jídlo? (potravina)

Doplňuji:
nejlépe surovina nebo jednoduché jídlo

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Vše, co je s minimem cukrů a tuků a maximem vlákniny.
Doplňuji:
Jako surovina k přípravě jídla tedy vybrané ovoce, zelenina, maso.
Na vše jsou tabulky, je totiž všeho více druhů s rozdílným obsahem toho či onoho.
Vše najdeš na netu, ještě lépe ti ale poradí tvůj lékař s ohledem na tvoji konkrétní kondici.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele

Jídlo (jako kuchyňsky upravené potraviny) nebo jídlo jako surovina?


Avatar uživatele
Zlatý

Nejméně kalorická je zelenina : třeba hlávkový salát, okurka, rajče, paprika . Z masa : drůbeží maso, ryby. Z bílkovin : nízkotučný jogurt, tvrdý sýr, sýr cottage ap.
Jednoduché jídlo třeba : přírodní krůtí nebo kuřecí plátek masa + okurkový, rajčatový nebo jiný zeleninový salát, může být i se sýrem.
Kalorické hodnoty potravin si můžeš zjistit zde : http://www.kaloricketabulky.cz /


Avatar uživatele
Zlatý

Celá řada. Záleží ovšem na tom, co považuješ za nízkokalorické. Třeba takový hlávkový salát.


Avatar uživatele
Stříbrný

Už jsi vyzkoušela šmakouna? Najdi si to na netu.
Doplňuji:
Posílám raději odkaz, aby to nevypadalo, že si dělám srandu.
http://www.smakoun.eu/


Avatar uživatele
Pokročilý

Salátová okurka, to je jen voda

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Jídlo a vaření

Zlatý hanulka11 986
Zlatý Drap 844
Zlatý annas 758
Zlatý iceT 496
Zlatý marci1 482
Zlatý gecco 431
Zlatý briketka10 415
Zlatý quentos 405
Stříbrný elektrikář 395
Zlatý mosoj 351

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.