Avatar uživatele
Registrovaný

Dobrý den, co dělat proti únavě?

Začlo to po změně času. Každý den chodim spát asi ve 21:00 a vstávám v 6:15. Mám ale pocit že vždy když se ráno probudim jsem čím dál víc unavená. Přes den se mi pořád zavíraj oči a chce se mi spát. Nevíte čím to může být a co s tím? Přes den nemám čas dospávt. Děkuji

Odpovědi:

Avatar uživatele
Stříbrný

to znám...je to změnou času, máš narušené biologické rytmy a vnitřní hodiny se ti ještě nenastavily na tuhle změnu...chce to jen čas a poddá se to...

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1639
Zlatý mosoj 1500
Zlatý marci1 1297
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 1011
Zlatý gecco 738
Zlatý briketka10 727
Zlatý quentos 722
Zlatý iceT 567
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.