Avatar uživatele
Pokročilý

Cukrovka...

Je mi 12 let a chci vědět, jestli mi hrozí cukrovka. Existuje na to nějaký test? Mám si s tím prozatím dělat hlavu? Vážím 43 kg a měřím 160 cm. Moc se nepohybuji a jím skoro každý den alespoň jeden kus ovoce nebo zeleniny. Ovšem jako každé dítě jím více sladkostí než ovoce a zeleniny, ale snažím se to omezovat.

Odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Správnou životospávou se určitě zabývej všeobecně.
Nadměrný příjem toho či onoho se může totiž později vymstít a na zdraví podepsat výrazně. Poraď se proto se svým lékařem!


Avatar uživatele
Zlatý

Pokud nemáte v rodině cukrovku typu 1., tak se nemusíš obávat. Ale i ve 12 letech je správné jíst zdravě, méně tuků a hlavně omezit sladkosti. Místo nich jez raději více ovoce, mléčných výrobků a libová masa . :-)


Avatar uživatele
Stříbrný

Pokud se nemýlím, tak nemá smysl to řešit. Cukrovka 2. typu (stařecká) moc nezávisí na tom o děláš, víc hrozí u obézních (a na to zatím nevypadáš - i když neznám "správné" míry pro náctileté) a cukrovka 1. typu je zpravidla způsobena autoimunitním onemocněním, se kterým nic nenaděláš.
Zatím jediné vodítko pro Tebe může být Tvoje či rodinná anamnéza...
(nejsem zdravotník)
Doplňuji:
Samozřejmě musím doplnit... jsem přehlédl poslední věty.. Samzožejmě se životosprávou vše s rozumem. Jak byses měl chovat víš, tak se podle toho zařiď. Prospěje Ti to obecně, ne jen kvůli cukrovce. Ale s cukrovkou v tomto věku podle mně nemá smysl panikařit...


Avatar uživatele
Bronzový

Pokud se ve Tvé rodině vyskytuje diabetes,tak Tě samozřejmě ve vyšším věku může postihnout ale nemusí!! Navíc nesouvisí s vyšší konzumací cukrů ale spíše s celkovou stravou s přemírou tuků a cukru.Ovoce též není ,jak tu někdo píše,dvakrát vhodné,neboť také obsahuje hodně cukru ,z tohoto pohledu je vhodnější spíše zelenina.Pro upřesnění,samozřejmě ,že ovoce můžeš a je vhodnější jablko než bombon,ale nemocný s cukrovkou musí započítavát už každý kousek ovoce do celodenního přísunu.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1607
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1280
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 716
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.