Co v překladu znamená „I dare you " "head on " "let it out “

https://transla­te.google.cz/m/tran­slate

Odpovím v příkladech:

Go for it, I dare you! Vyzývám tě (povzbuzuji tě), jdi do toho!

The financial crisis is the big challenge, and it has to be met head on.
Finanční krize je velká výzva a je nutno se jí postavit čelem.

Don´t be shy and let it out!
Nestyď se a nech to ze sebe vyjít (ve smyslu vyjádři svoje emoce, na co myslíš atd.)