Avatar uživatele
Registrovaný

Co na nehty

Ahoj můžete mi někdo poradit,co dělat,když se mi lámou nehty?Co pomůže stoprocentně.Nepomáhá,ani lakování ani vitamíny.Díky

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Stříbrný

Strava pro zdravé nehty
Zdravé nehty vyžadují dostatek vody, bílkovin, křemíku a zinku. Pozitivně na krásu nehtů působí také esenciální mastné kyseliny a vitamíny skupiny B. Dostatek těchto látek si zajistíte konzumací luštěnin, ořechů, celozrnných potravin, zeleniny a mléčných výrobků.

Všeobecně platí, že zdravá strava rovná se zdravé nehty. Pokud konzumujete přespříliš cukru či kofeinu, které vstřebávání vitamínů a minerálů narušují, nemůžete se svým nehtům divit.
Pozor! Slabé nehty mohou být také známkou nemocných nebo oslabených jater. Pro jejich povzbuzení vyškrtněte z jídelníčku alkohol, kávu a černý čaj. Dopřejte si dostatek ovoce a zeleniny.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Stříbrný

Pokuste se změnit s odborníkem ,nebo v kosmetickém salonu Váš jídelníček.Celý!!!
Nechty potírejte citronovou šťávou 3-4týdně a vynechte veškerou chemii.Velmi prospívá vitamin B.A také pozor , může to být signál jiného problému ve Vašem těle!


Avatar uživatele
Pokročilý

Zkuste P-shine. Jedná se o ošetření nehtů zaměřené přímo na jejich posílení.


Avatar uživatele
Registrovaný

Ahoj,
bašti dýňová semínka. Budeš mít krásné nejen nehty, ale i vlasy.
Čau vilma

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1605
Zlatý mosoj 1494
Zlatý marci1 1278
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.