Avatar uživatele
Pokročilý

Co děláte, když nemůžete usnout?

Prostě člověk leží v posteli a i když je unavený, tak ho něco nutí pořád o něčem přemýšlet, nemůže usnout a pořád se převaluje...Znáte to taky? Co pomůže usnout?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Pokročilý

DOBRÁ JE TAKY RYCHLÁ MASTURBACE,

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

Ja si kazdy vecer ctu, co nejdyl a kdyz zjistim, ze kazdou vetu ctu ctyrikrat tak zhasnu, odlozim knizku a asi tak do peti minut usnu...


Avatar uživatele
Stříbrný

Vstanu,přestelu si postel,někdy uvařím bylinky, meduňku ,jdu na WC a potom si znovu lehnu.Tablety se snažte neužívat.


Avatar uživatele
Zlatý

příjemná klidná hudba, nejlépe vážná... mohu doporučit Loreenu McKennitt. A Trenkyvkině má tentokrát taky pravdu, nejzaručenější je kombinace obojího ;{))=


Avatar uživatele
Zlatý

Někdy mi pomáhá četba ale nesmí to být moc zajímavé,to potom nespím vůbec :-)


Avatar uživatele
Bronzový

Já to taky řeším knížkou.Mám tu detektivku na díly,která má asi 50 stránek a už ji čtu asi třetím rokem pořád dokola.A bezpečně u toho usnu.


Avatar uživatele
Bronzový

Já si taky čtu, pokud jsem sama. Když je vedle mě manžel, tak se tak hodinu až dvě převaluju než usnu. Je to hrozný. Ale jakmile bych vstala a šla něco dělat, tak na mě padne únava a jdu si lehnout, ovšem tam se to převalování opakuje....


Avatar uživatele
Pokročilý

misulinka udělej něco s tou demencí xD nebo si aspon někdy přečti co píšeš :-)


Avatar uživatele
Pokročilý

posloucham muziku a otevru si okno :)


Avatar uživatele
Registrovaný

a skouselasi plasky na spani a kdy by to nepomohlo tak si zajdi k doktorovi a ten ti poradi neco treba si precerpana a pak nemuzes usnou to semi taky stava ze sem moc ospala tak nemuzu usnou ale urcite to skus a drzim palecku


Avatar uživatele
Bronzový

Představuju si, že je moje hlava prázdná místnost a nebo se jdu na chvíli koukat na televizi. To mě většinou pomůže usnout. A když ne, tak holt čučím do tmy.


Avatar uživatele
Pokročilý

Já si tedy potichu zpívám ale musí to být nějaká pomalejší písnička a k tomu si ještě otevřu okno.


Avatar uživatele
Bronzový

U mne je to tak,že pokud se mi nechce spát,tak s tím bohužel nic neudělám a naopak-čím víc se o to pokouším,tím méně se mi to daří.Pustím si nějakou super muziku-něco poslechového-a dobrý je taky medunkový čaj.


Avatar uživatele
Zlatý

já jsem na netu nebo si čtu


Avatar uživatele
Pokročilý

Mě pomůže vstát a jít na chvíli něco dělat, třeba doutřít nádobí na odkapávači ;)


Avatar uživatele
Zlatý

Já jsem na netu, čtu si nebo se koukám na film. Musím mít ale zhasnuté světlo a hrát by měla jenom televize. Mně to pomáhá a vždy do 5-ti minut usnu. :) ;o)


Avatar uživatele
Pokročilý

Nachystej si televizi na vypnutí a suneš při nějakém zajímavém filmu.taky to dělám když nemůžu usnot tak se dívam an film za chvili jsme unavena tak to nachystám na vypnutí a spím.


Avatar uživatele
Pokročilý

Jinak ještě myslím na to, jak prožiju zítřek apod.... .


Avatar uživatele
Stříbrný

Nejlepsi je dat si pivo,nebo se pomilovat.


Avatar uživatele
Bronzový

Já si čtu na netu,ale v mobilu abych nemusela vstavat,nebo hraju hry a když se mi to začne mlžit tak to vypnu a spim.Ale můj hlavní problém jsou studené nohy,tak to hupnu do horké sprchy,pak do pletených ponožek,do postele a spát.Pozdní sprcha hodně unavuje,a když mám zapálenou ještě aroma lampu(v té koupelně) tak ta dělá opravdu divy.Ale hlavně nelez do vany,nebo se ještě utopíš.


Avatar uživatele
Pokročilý

Jeden náš profesor říkal, že on pije poděbradku a jí kvalitní tvrdé sýry, že je to prý delikatesa a že to tak dělá celou noc.
Mno a já si dám teplé mléko a pustím si Metalicu.

Zdroj: infant.blog.cz


Avatar uživatele
Registrovaný

Pustím si film s titulkama

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1608
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1281
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.