Zeptal/a se – 22.srpen 21:54
Zdraví – Životospráva
Dnes tu padla otázka, kolik tekutin v letních parných dnech vypijeme.
Pořád někde čteme, jak je pitný režim důležitý a že pro správný chod
organismu je ideální přijmout aspoň 2–3 l tekutin denně. Fajn. Ale
existuje i limit maximální?
Co když tak moc podlehnu touze žít zdravě, že se každý den donutím
vypít 7–8 l, přestože normálně vypiju třeba jen polovinu toho
množství… Může mi to uškodit, a nebo je voda natolik blahodárná věc,
že prospívá v jakémkoliv množství? :)
Zeptal/a se – 22.srpen 22:13
Zdraví – Životospráva
Dnes tu padla otázka, kolik tekutin v letních parných dnech vypijeme.
Pořád někde čteme, jak je pitný režim důležitý a že pro správný chod
organismu je ideální přijmout aspoň 2–3 l tekutin denně. Fajn. Ale
existuje i limit maximální?
Co když tak moc podlehnu touze žít zdravě, že se každý den donutím
vypít 7–8 l, přestože normálně vypiju třeba jen polovinu toho
množství… Může mi to uškodit, a nebo je voda natolik blahodárná věc,
že prospívá v jakémkoliv množství? :)
Doplňuji:
Lidičky, proboha – NEBLÁZNĚTE!!!! Kdo řekl, že JÁ piju 7–8 litrů?!
:D
Já se ptala jen TEORETICKY, můj ty bože!!!!
Já si za den vypiju ty svoje 4 litry a jsem ráda, že jsem ráda – víc by
mi buď roztrhlo močák, a nebo bych umřela na vyčerpání organismu, jak
bych každých 5 minut lítala na WC :D
Takže klídek, klídek – OPRAVDU se zajímám jen teoreticky. Ale děkuju za
vaše obavy o moje zdraví :)))