Historie úprav
Zeptal/a se – 21.srpen 13:21
Doplněk stravy na posilování
Sport – Atletika
zdravim
nemeli byste nejakou radu nebo zkusenost. jak uz pred posilovanim tak po
posilovani. potrebuji hlavne nabrat hmotnost.
mam na mysli nejake sacharidy, proteiny… (ne kreatin atd…)
obecně neco co účinně pomaha… nestoji tolik a vydrzi dlouho ;)
pokud mate zkusenost s necim dobrym diky za radu
Zeptal/a se – 23.srpen 0:25
Doplněk stravy na posilování
Sport – Atletika
zdravim
nemeli byste nejakou radu nebo zkusenost. jak uz pred posilovanim tak po
posilovani. potrebuji hlavne nabrat hmotnost.
mam na mysli nejake sacharidy, proteiny… (ne kreatin atd…)
obecně neco co účinně pomaha… nestoji tolik a vydrzi dlouho ;)
pokud mate zkusenost s necim dobrym diky za radu
Doplňuji:
greycell tak s tim se pocitá ;)))
diky za rady…
Náš týdenní výběr otázek
