Historie úprav

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 12.březen 16:07

Tloustnutí (dravě)

Zdraví – Životospráva

Je mi 14 let, jsem mužského pohlaví, měřím 170cm, a vážím 61,5kg, 2× týdně chodím do fitka, a aktivně sportuju, potřeboval bych přibrat nějaké kila. Nejlépe aspoň 8kg, jak na to ? Nevím si rady s tím jak přibrat, zn. chci přibírat „dravě“, cílová hmnotnost= 70Kg

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 12.březen 16:17

Jak skokově přibrat?

Zdraví – Životospráva

Je mi 14 let, jsem mužského pohlaví, měřím 170cm a vážím 61,5 kg, 2× týdně chodím do fitka, a aktivně sportuju, potřeboval bych přibrat nějaká kila. Nejlépe aspoň 8kg, jak na to? Nevím si s tím rady. jak přibrat, zn. chci přibírat „dravě“, cílová hmnotnost= 70Kg

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 12.březen 16:19

Poradíte, jak přibrat „dravě“, cílová hmnotnost = 70 kg?

Zdraví – Životospráva

Je mi 14 let, jsem mužského pohlaví, měřím 170cm, a vážím 61,5kg, 2× týdně chodím do fitka, a aktivně sportuju, potřeboval bych přibrat nějaké kila. Nejlépe aspoň 8kg, jak na to ? Nevím si rady s tím jak přibrat, zn. chci přibírat „dravě“, cílová hmnotnost= 70Kg

Původní neotázka
Tloustnutí (dravě)

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 12.březen 16:24

Poradíte, jak přibrat „zdravě“, cílová hmnotnost = 70 kg?

Zdraví – Životospráva

Je mi 14 let, jsem mužského pohlaví, měřím 170cm, a vážím 61,5kg, 2× týdně chodím do fitka, a aktivně sportuju, potřeboval bych přibrat nějaké kila. Nejlépe aspoň 8kg, jak na to ? Nevím si rady s tím jak přibrat, zn. chci přibírat „zdravě“, cílová hmnotnost= 70Kg

Původní neotázka
Tloustnutí (zdravě)

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 12.březen 19:01

Poradíte, jak „zdravě“ přibrat, abych vážil 70 kg?

Zdraví – Životospráva

Je mi 14 let, jsem mužského pohlaví, měřím 170 cm, a vážím 61,5 kg, 2× týdně chodím do fitka, a aktivně sportuju, potřeboval bych přibrat nějaké kila. Nejlépe aspoň 8 kg, jak na to? Nevím si rady s tím jak přibrat, zn. chci přibírat „zdravě“, cílová hmotnost = 70Kg

Původní neotázka
Tloustnutí (zdravě)