Historie úprav
Zeptal/a se – 12.březen 8:06
Jak nemít zkrácené svaly
Sport – Ostatní sport
Prosím nějaké doporučeni na protahovací cviky . ve třídě si všichni sednou do dřepu na paty a jediná já to nedokážu a to si na konce noh dosáhnu a ani to tak nebolí a nějaké holky si tam nedosáhnou a dřepnou si na paty
Zeptal/a se – 12.březen 8:07
Jak nemít zkrácené svaly?
Sport – Ostatní sport
Prosím nějaké doporučeni na protahovací cviky . ve třídě si všichni sednou do dřepu na paty a jediná já to nedokážu a to si na konce noh dosáhnu a ani to tak nebolí a nějaké holky si tam nedosáhnou a dřepnou si na paty